Photo diary-写真日記-中城城跡(なかぐすくじょうあと)〜中城村〜

こんにちは

 

ゆーちゃんです。

 

久しぶりに

Photo diary-写真日記-

の更新です。

 

f:id:yu-chan2019:20190923163153p:plain

 

今回は、

中城城跡(なかぐすくじょうあと)

-沖縄県中頭郡中城村-

 

沖縄本島内にある世界遺産

1つをご紹介します。

 

 

 

1)中城城跡の歴史

まずは、中城城跡の歴史をご紹介

※以下中城城跡Officialsiteから引用※

中城城跡の歴史

14世紀中頃(室町時代)
先中城按司の初代が台城に居城を構え中城城を築き始めた。その後一族が数世代で、南の郭、西の郭、一の郭、二の郭を築造した。
14世紀後半(室町時代)
城跡内の発掘調査から出てくる遺物が14世紀後半のものであることから、この頃から城として使用されていたと考えられる。
1440年(室町時代)
護佐丸が王命により、座喜味城から移封、勝連の攻撃に備えて、三の郭と北の郭を増築し、完成させた。
1458年(室町時代)
護佐丸滅亡 旧暦8月15日、月見の宴の最中、勝連按司阿麻和利が首里王府軍の総大将として中城城を急襲した。
1458年(室町時代)
護佐丸滅亡後、中城城は王府の直轄地となり、王族又は
~1469年まで代理者が管理したようである。
1470年~(室町時代)
中城城と中城の領地は、世子である中城王子の採地となった。
1729年(江戸時代)
中城城一の郭に、中城間切番所が置かれた。
1853年(江戸時代)
ペリー提督一行(奥地探検隊)が中城城跡の調査測量等を行った。ハイネが4枚のスケッチを残している。
1879年(明治12年)
明治政府「琉球処分」を強行。沖縄県設置
廃藩置県により琉球沖縄県となる。中城間切番所はそのまま一の郭に存続。
1882年(明治15年)
番所の一室を利用して、中城小学校を開設。
1886年(明治19年)
城郭東側の広場に、瓦葺き一棟4教室と運動場を建設して、中城小学校を移す。
1897年(明治30年)
1729年以後、中城城跡一の郭の郭内に置かれていた「中城間切番所」は「中城間切役場」に改称される。
1908年(明治41年)
勅令による町村制の実施により、中城村役場となる。
1920年(大正9年)
城郭東側の広場の「中城小学校」は屋宜に移され、その跡地は馬場になる。
1945年(昭和20年)
第二次世界大戦により、中城城内の村役場は焼失する。
1946年(昭和21年)
中城村役場は、奥間に再建されたため、城郭内は無人地域となる。
1947年(昭和22年)
《11月5日》 民政府(琉球側)、中城村長渡嘉敷親睦に中城城跡の公園指定を内命する。
《11月23日》 中城村長が軍政府へ呼ばれ、公園計画の指示を受ける。
1948年(昭和23年)
《7月~9月》 仲座久雄氏設計により中城公園整地工事が行われる。
《9月~》 公園施行工事着手。
1949年(昭和24年)
《12月12日》 中城村協議会において、「中城公園」の運営形態について、村と民間の共同経営の方針を決める。
1950年(昭和25年)
《2月》 公園施設(売店・遊技場・闘牛場・レストラン)が完成する。
《2月1日》 「中城公園株式会社」が設立される。すぐに「公園組合」に改組される。
《2月19日》 民政府指令により公園許可がなされる。
《3月5日》 「中城公園」の開園式が行われる。
1955年(昭和30年)
《1月25日》 琉球政府文化財保護委員会により、史跡名勝重要文化財(建造物)に指定される。
《7月19日》 「中城公園」の営業権が民間に譲渡される。
1958年(昭和33年)
《4月17日》 琉球政府文化財保護委員会により、特別史跡に指定される。
琉球政府文化財保護委員会により、特別重要文化財に指定される。
1961年(昭和36年)
中城城跡石垣修復事業開始。
1968年(昭和43年)
中城城跡石垣修復事業終了。
1972年(昭和47年)
《5月15日》 沖縄の日本復帰に伴い、国指定の史跡となる。
1992年(平成4年)
《4月1日》 公有化事業により、管理が中城村北中城村に移管される。
1994年(平成6年)
《10月1日》 中城城跡共同管理協議会を設立。
1995年(平成7年)
《6月》 20年計画で中城城跡保存修復事業を開始
2000年(平成12年)
《12月2日》 「琉球王国のグスク及び関連遺産群」として世界遺産に登録される。
2006年(平成18年)
《4月6日》 日本城郭協会より「日本100名城」に選ばれる。

 

 

2)利用料金/開園時間

f:id:yu-chan2019:20190923154928j:plain

  大人:400円(団体:300円)

  中・高校生:300円(団体:200円)

  小学生:200円(団体:100)

※団体料金は20名様以上になります。(2019.09調べ)

  開園時間:8時半~17時(5月から9月は18時まで)

 

 

3)便利ポイント

f:id:yu-chan2019:20190923155029j:plain

①無料送迎カート

 駐車場近くの料金所から「正門」まで

 距離があるため、敷地内をスタッフの方が

 無料のカートで正門まで送り届けくれます。

 正門までの上り坂らも楽々快適な移動が可能です。

 

②年間パスポート

 写真スポットとしても有名な中城城跡。

 1年を通して何度も利用する方には

 年間パスポートをお勧めします。

 

 大人:1,000円

 中学生:700円

 小学生:500円

※年4回以上起こしになる方にとっては

お得なパスポートになります。

 

世界遺産音声ガイド

 敷地内をめぐりながら音声ガイドを

 聞くことが可能です。

 iPhoneandroidそれぞれアプリをダウンロード

 して利用可能になります。

※私自身は利用したことがないのですが、

歴史を詳しく知りたい。じっくり堪能したいと言う方は

ぜひお試しください。

詳細は↓

世界遺産音声ガイドアプリ/沖縄の世界遺産 中城城跡

 

④ボランティアガイド

ボランティアガイド「グスク会」の方が

城跡内を無料案内していただけます。

1名からでも利用可能。

目安時間:約1時間程度

希望の場合は、来場の1週間前までに予約要。

TEL:098-935-5719(中城城跡共同管理協議会)

 

 

 

4)フォトギャラリー

中城城跡あとは、

高台に位置していると言う事もあり、

正門までたどり着くと、

中城湾が広がる絶景に出会う事が出来ます。

 

古来からの、

石積みの城壁が今でも残る貴重な場所。

 

涼しい時期をめがけて

ぜひその景色と城跡の歴史情緒あふれる

世界を堪能していただけたらと思います。

f:id:yu-chan2019:20190923155359j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923155509j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923155621j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923154928j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923155751j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923155900j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923160058j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923160340j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923160550j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190923162901j:plain



5)アクセスマップ

 住所:沖縄県中頭郡北中城村字大城503(事務局)

   沖縄県中頭郡中城村泊1258番地(史跡住所)

駐車場:無料(大型バス7台)

      (乗用車約50台) 

オフィシャルHP:沖縄の世界遺産 中城城跡

 

ぜひ立ち寄ってみてくださいね。

 

 

 

 

 

超ブラックな自分発見...(泣)人間関係をこじらせる原因

おはようございます。
ゆーちゃんです。

 

凄く久しぶりにblogを更新。

最近はTwitterを中心に、

note・インスタなどで発信をしています。

(各アカウントの情報はコチラから)

 

その発信の中で

先日公開させて頂いた初の有料note

ビジョンボードでなりたい自分を発見

ですが、男女問わず興味を持っていただき

ご購入いただいた皆様、

本当にありがとうございます!

 

この場を借りて改めて

お礼の気持ちをお伝えせて頂ければと思いました。

なに?興味がある!

と言う方は良ければ覗いてみてくださいね。

 

note.mu

 

私の想いがぎゅっと詰まったノートになっています。

 

前置きはこのくらいにして...

 


さて、 

今日のテーマは

人間関係(コミュニケーション)

を拗らせてる原因

について。

f:id:yu-chan2019:20190923081649p:plain

 


 

なんかちょっと重そう...って思いますよねー。

今日の話はワタシ自身の気づき

ブラックな自分の一面に気が付いた!

っていう内容の話です。

 

普段は特にトラブルはないけど、

そりが合わない人と出会った時。

人間関係がうまく行かないなー

なんでだろう?

って思う事があったんです。

 

その原因は、

しっかりとワタシの中にありました。

ちょっと痛いヤツなのですが...

 

人をジャッジする癖がある!

と言う事です。

 

仕事が出来る人・できない人

気配りが出来る人・できない人

見た目に気を配っている人・そうじゃない人

成績がいい人・良くない人

子供がいる人・いない人

 

色んな例えがありますが、

ジャッジをして、

自分を基準に優劣をつけてしまう癖。

 

わー私めちゃくちゃ性格悪い!

 

って思いました。

私のように人をジャッジしてしまう

と言う方がもしいたら、

1つの考えとして読み進めてもらえたらと

思います。

 

f:id:yu-chan2019:20190923081905j:plain

 

そもそも、

人に優劣なんてないし、

みんなそれそれ尊い人。

 

価値観も人それぞれで

自分の価値観がすべてじゃないんですよね。

 

幸せの基準もみんなそれぞれ違う。

 

お金があるから幸せか?

ないから不幸なのか?

仕事が出来るからえらいのか?

出来ない人は役立たずなのか?

 

そうじゃないですよね。

 

みんなそれぞれで、

その人の背景や状況、

性格価値観の中で生きている。

年齢だけでの判断も出来ない。

 

それなのに

勝手に自分を基準に

上・下の基準を付けて、

自分は少しでも上に行こうとする。

 

永遠に応えもない、

終わりもない、

自分の存在価値をそこに見出すだけの

意味のないレースをしている状態。

 

この状態。

自分が劣の方になった時には

とっても悔しいし妬み・嫉みの感情も

生まれやすくなるんです。

 

そして、何よりも

 

出来ない自分を責める。

 

 

f:id:yu-chan2019:20190923082325j:plain



 

この意識...

私以外の人で無意識的に

潜在意識に刷り込まれている人がいたら、

常に心が緊張している状態に

なっているかもしれないです。

 

じゃなんで、

この無意味なレースに乗ってしまっているのか...

 

原因はいろいろあると思いますが、

私の場合、その原因の1つは

 

幼少期からかけられている言葉”や

親に認められたい”かまって欲しい

 

という気持ちの表れから

そのレースに乗ってしまう様になったようです。

親戚中の中で、

同年代の子供たちと

成績やスポーツの出来る出来ない

進学する学校

様々な場面で、

「子供が何を言ってるんだ」と

考えを受け入れてもらえなかったり、

「あの子はそうだから、あなたも」とか

「あの子に出来るならあなたにもできるよね?」

とか…

 

親の期待に応える事でほめてもらえる。

親の思い通りになる事で「いい子ね」

って言ってもらえる。

 

親の期待に応えられなかったら...

「あきれられて放り出されてしまうんじゃないか...」

※ホントはそんなことはないです※

 

って子供ながらに思って、

防衛反応的に一位を目指す

ジャッジを付けるレースに乗るようになって、

その癖が大人になっても抜けなくなってしまっている。

と言う事です。

 

f:id:yu-chan2019:20190923082522j:plain

 

でもね、

この人をジャッジする事

自分より上・下を付けるなんて

ホントに必要がない事

 

変にジャッジしてしまうから、

自分より下と判断したら

上から目線の言葉遣いや態度になってしまう。

 

これだと、

自分とそりが合う人はまだ良くても

そうじゃない人にはただ誤解を生むだけ。

「あの人ってなんか感じ悪い...」ってね。

 

そうなると

人間関係(コミュニケーション)は

上手く取れなくて

こじれちゃう事に繋がりますよね。

 

ここから学んだことは、

人に上も下もない

みんなそれぞれが尊い存在。

出来ない自分が居ても大丈夫。

そんな自分でも受け入れてもらえる場所がある。

価値観に正しい・間違いなんてない。

 

そのことを、

自分の

潜在意識にインストールし直す必要がある

と言う事。

 

最近自分と向き合う時間が

多くなった中で、

「あれ...もしかしてコレが良くないかも。」

「あーまたやってるなー」

って感じていたことを

自分の中で思うだけじゃなくて、

 

あえて

「自分はこんな一面を持っていた」

「超性格わるいと思うんだ」と

アウトプットして

その自分を認める事(受け入れる事)からが

改善へのスタートだと感じてます。

 

これが、

ワタシが人とうまくコミニュケーションを

取れなかったり、

上手く行きにくくなる原因。

 

 

今日はある意味カミングアウト?

自分のブラック部分の気づきを

今の気持ちで素直に書いてみました。

 

 

最後までお付き合いありがとうございました。

 

 


 


 

”自分らしく(自分の使命を)生きる”のが怖いというあなたへ

こんばんは。

 

ゆーちゃんです。

 

最近はブログの更新が

なかなかできず...

しばらく空いてしましました。

 

ここしばらくは

自分と向き合ったり

自分自身を通して心の学びを

しているので、

ホントいろんな感情を感じています。

 

そんな中から

自分らしく生きたい!と思っているのに

生きられないと感じている人がいたら

何かヒントになればと思って、

今日はブログにつずってみる事にします。

 

f:id:yu-chan2019:20190906211217p:plain

 

テーマは

”自分らしく(自分の使命を)生きる”のが怖いアナタへ

です。

 

あくまで私が学びの中で感じた事なので、

皆さん全員に当てはまるものではないと思います。

なので、あ!と思った方が一人でもいて

必要な方に届けばいいなーと思ってます。

 

もし、

ホントはもっとのびのびと

自分らしく

肩の力を抜いて

心から人生を楽しみたい!

 

そう想っているのに

オトナになるにつれて

積み上げた経験や

思考や価値観が邪魔をして

そんなの無理...

なんでそう思っても出来ないんだろう...

って思っていたとしたら、

 

 

その「無理」って思う感情を

 

少し掘り下げてみると良いと思う。

 

掘り下げるってなんか

自分の嫌な心の部分を見るだろうし、

弱い部分を知る事になるかもしれない...

そう思う人も多いとおもうし、

確かにそうなんだよね。

 

だけど、

ちょっと勇気を出してやってみると

気づきやひらめき、

自分自身の事を受け入れたり

認めたり出来るきっかけにもつながる!

という場合もあるって私は自分自身の

体験から思っています。

 


 

 

実はちょっと前に、

私はメンターの元でこの掘り下げ作業を

やってみたんですよね。

 

自分らしく生きる(使命を生きる)事に

対して、それをとめている感情はなに?」と

聴かれた瞬間。

怖いから...」が浮かんだ。

 

この「怖い」の感情を掘り下げてみよう。

と言われた時は、

正直まじか...

(コレ心の叫びです)

って思いました。

 

はい...だって自分のホントの

気持ちや弱い部分を見るのが

私にとってはとっても苦痛だから。

 

でも今回は

今やらないと!!という気持ちの方が

強かった。

 

だから掘り下げてみました。

 

どうやって掘り下げた??

って言う方にその方法をシェアしますね。

 

私がいつも自分の棚卸や

掘り下げ作業をやる時はこんな方法を

使っています。

f:id:yu-chan2019:20190611211759p:plain

まずは、

真っ白な紙(ノート)の真ん中に

掘り下げるキーワードを書く。

 

あとは、

そこから連想されるキーワードを

↑の図のようにどんどん展開していく。

 

今回の掘り下げはこんな感じ↓

f:id:yu-chan2019:20190906201200j:plain

(ぼかしであまり見えてないかも。ごめんなさい)

 

今回の掘り下げは

少し時間がかかりました。

でもやってよかった!

 

自分が心の中だけで思っている事を、

文字にして書き出す事で、

1つ自分自身の感情を認めるきっかけになったんです。

 

この掘り下げで

自分のイヤ!認めたくない!

と思う部分を自分の中で少し

認める事が出来て、

それもワタシだからと思う事ができたり。

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

自分と毎日が輝き出す50の習慣 [ 長谷川朋美 ]
価格:1399円(税込、送料無料) (2019/9/6時点)


 

そして、

その認めたくない!と思っていた部分が

私自身が”自分らしく生きる”事を

諦めていた原因。

 

・人と視点が違う

・言葉の使い方が独特

・表現方法が独特

 

っていう事で

人から嫌われることを

恐れている自分に改めて

気が付いたんです。

 

・人から嫌われるのが怖い

・除外されるのが怖い

・自分は素のままで居ると人を気付付けてしまうんじゃないか

 

人とうまく付き合うには...

・スマートな大人を演じよう

・出来る人でいよう

・常識的な人でいよう

 

そう思ってものすごく

たくさんの鎧を身に纏っていたんです。

 

この事に気が付く所まで

掘り下げたとき

メンターからこんな言葉をかけてもらいました。

 

f:id:yu-chan2019:20190706164223j:plain

 

”自分は素のままで居ると人を気付付けてしまうんじゃないか”

そう思っている事が、

一番の原因じゃないか?と...

その意識が強すぎるあまりに、

色んな形でその現象を引き起こしているんだよ。

 

意識が強すぎると、

人を変えて

事を変えて

その現象が起こる。

 

全て自分の意識が起こしている事。

ホントは幻なんだよね。

 

と言われたです。

 

その時の私の反応は

え???

自分が引き起こしてる??

なんで??

っていう気持ち。

 

でも...確かに。

 

自分の不安に思っている事を

誰かのせい

環境のせい

にしていいるから、

色んな現象を通して

幻なんだよー気付いてー!

と合図が送られている。

 

人の意識は潜在的な意識が95%も

締めていますから。

 

それは誰のせいでもない。

全ては自分の追い込みから

起こっている出来事。

自分自身の責任なんだ!

 

って気が付いたんです。

 

 

 

周りはどうでもいい。

自分自身に集中して、

自分の意識の変換をする必要があったんです。

 

気が付いたからには、

自分の意識の変換作業を開始。

 

意識の変換方法については↓の記事を読んでみてくださいね。

yu-chan2019.hateblo.jp

 

今は自分の潜在的な部分に

積もり積もった意識を変換する作業を

続けている所です。

 

f:id:yu-chan2019:20190616093756j:plain

 

今回の掘り下げでは

もう1つ気づきがありました。

 

・人と視点が違う

・言葉の使い方が独特

・表現方法が独特

 

コレって裏を返せば

アナタにしかできない表現方法が出来るって事。

と言う事に気が付いて!と言われました。

 

なるほどー!!!

 

変わり者タイプだから

組織に属したりするのには

ちょっと向かないタイプかも(笑)

 

これも気づき。

 

私はご縁がある人に

”笑顔”を届けられる人になりたい!

っておこがましいけどそう思っています。

f:id:yu-chan2019:20190906212729j:plain

 

それが私の”使命”で”自分らしく生きる”と言う事。

 

その使命を生きるために

・人と視点が違う

・言葉の使い方が独特

・表現方法が独特

今まで短所と思って

ずっと伏せていこうと思っていた部分を

表に出して、

まだなにか分からないし

これからどんな風になっていくか

分からないけど、

言葉を通して表現していく”表現者

になれたらって今は思ってます。

 

 

と言う事で、

私自身の掘り下げを通して

長く書いてしまいましたが、

 

”自分らしく(自分の使命を)生きる”

のが怖いという方には

一度その原因や自分の掘り下げを

やってみる事をお勧めしたいと思い

ここまで書いてみました。

 

誰かの

何かの

小さな事でも

気づきや笑顔になれば

とても嬉しく思います。

 

ではまた。

 

 

 Blogで副収入を得てみたい!そんな方におススメ♡

 自分の好きを学んでみる♡

"人の意識のお話" 〜潜在意識を書き換える方法~

こんにちは。

 

ゆーちゃんです。

 

お盆休みも今日で終わり!

と言う方も多いかと。

 

皆さんは

このいお休み楽しめましたか?

 

お仕事だったかたは、

お疲れ様でした♬

 

私もしっかりっとお仕事でしたー☆

 

明日からお仕事と言う方は

気持ち新たに頑張りましょう♪

 

今日のブログは

"心のこと”を少し書いてみようと思います。

 

f:id:yu-chan2019:20190818203628p:plain

 

テーマは

"人の意識のお話"

〜潜在意識を書き換える方法~

 

書き換える方法を説明する前に、

 

人の意識には大きく分けて2つあって

 

顕在意識

(けんざいいしき)

潜在意識

(せんざいいしき)

 

に分かれるのですが、

この言葉を聞いた事はありますか?

 

最近ではよく話題になるので

知っていると言う方も多いかと。

 

「知らなーい!!」と言う方のために

少し説明しますね。

 


 

 

顕在意識とは...

私たちが普段意識する事が出来る意識の事。

論理的な思考・理性・知性・経験

意思・決断力の事を言います。

 

簡単に言うと、

普段頭で考えている意識の事です。

 

表面意識ともいわれています。

 

 

潜在意識とは...

私たちが普段意識する事が出来ない意識の事。

感情・感覚・直感・記憶・想像力など、

 

頭ではコントロールできない

”心”の部分の意識の事を言います。

 

無意識ともいわれています。

 

この人の意識の割合。

実は5%:95%とも言われていますが、

どっちが大きな割合を占めていると思いますか?

 

 

答えは

 

5%=顕在意識

95%=潜在意識

 

なんです!

 

f:id:yu-chan2019:20190818205114p:plain

 


 

 

ここで少し

考えてみてください。

 

私たちって普段の生活の中では

頭で色んな事を判断していませんか?

 

面前に起こる出来事に対して、

「こうしたらこうなるから...」とか

「こっちの方が周りに迷惑かけない」とか。

思考や理性が働いて物事を判断しがちなんですよね。

 

たった5%の意識

顕在意識ですべてを判断していると

思い込んでいる。

 

だけど、

意識の95%は潜在的なもの。

(無意識的なもの)

 

 

引き寄せって言葉が最近

流行っていますが、

 

引き寄せを起こせない!

想い(願い)が叶わない。

思い通りにいかない。

 

という事が起こっているとするなら、

それは、

顕在意識と潜在意識の不一致

原因の1つにあげられる

可能性は大いにあります。

 

頭で思っている事が全てと

思い込んで頑張っても、

心(本心)が違うと感じていてたら

現実化されにくいものになり、

 

更には、心で思ってる事が

現実化されてしまうのです。

 

そうですよね。

人の意識の大半をしているのは

”潜在意識(心の想い)”なんですから..

5%の想いには勝てないんです。

 

f:id:yu-chan2019:20190628213020j:plain


 

 

例えばですが、

お料理が上手になりたい!

と旦那様が喜ぶから言っていたとします。

 

でも実は家事面倒...

どうせ私には無理...と思っていると、

心の中にある”どうせ..”の部分が

現実的になってしまうんです。

 


 

 

こんなパターンもあります。

”自分のホント想いにフタをしている”

というパターン。

 

例えば、

ほんとはおしゃれして、

もっと女性らしく輝きたい!!

と思ってるのに、

 

親戚や周りを気にして、

理性的に

”いえ...私にはこれくらいのもので十分です”

と謙遜したり、遠慮したりして

心の中にある思いを理性で押し殺す。

 

この場合、

95%もある心の中にある想いを

無理やり押し殺しているから、

とーっても息苦しさを感じるはずです。

 

想いに無理やりフタをしていると、

実現している人を目の前にすると

”妬み嫉み”嫉妬心

”自分には..”という思い込みの始まり

が起こり、心の部分にどんどん

 

どうせ自分なんて...が蓄積

されていってしまいます。

 

f:id:yu-chan2019:20190818204804j:plain

 

じゃぁどうしたらいい?

っていうお話ですよね。

 

2つ例を上げましたが、

後者の方は、

自分の気持ちに正直になる事が1番。

自分の心の中にある本当の想いを

叶えていく事が自分にとって心地よくて、

結果周りのHappyにもつながります♡

 

本当に叶えたい想いに気が付くことが出来て、

”叶えたい”と想えたら、

まずは小さな一歩からでも

心に従って行動してみるといいですよ♪

 

問題は前者。

潜在的な部分に過去の経験や育った環境

様々な要因で蓄積されている

”どうせ自分には...”という想いや

”こうあるべき像”

自分自身を認めたり

好きになるように書き換えていく

必要があります。

 

f:id:yu-chan2019:20190711204607j:plain

 

↓↑自分の好きを始めてみる↑↓

 

そこで、

ここからは簡単にその方法を2つご紹介します。

 

1つ目は

ビジョンボードを作る!

人は目から得る情報が87%とも

言われているんですよね。

 

普段見るテレビや広告などの

マスメディアの影響が多きいもの

頷けます。

 

その情報ってどんどん意識に取り込まれていく。

 

これを活かした方法が

ビジョンボード

なんです。

 

f:id:yu-chan2019:20190701202748j:plain

 

・自分が好きなもの

・ワクワクするもの

・憧れるもの

・好きな場所

・行ってみたい場所

・乗ってみたい車

・持ってみたい時計

 

そんなものを雑誌やパンフレットから

切り抜いてコルクボードなどに貼っていく。

 

そして、

いつも見える場所に飾るんです。

 

f:id:yu-chan2019:20190701205558j:plain

 

 

↓↑自分の好きを始めてみる↑↓

 

意識的に見る事はもちろんですが、

いつも目に入るところにあれば、

自然と目に留まるので

ワクワクがつまった”なりたい自分”が

心の中にインストールされていきます。

 

私がお勧めしちている方法としては、

このビジョンボードのミニチュア版を

自分のスケジュール帳に収めるという方法。

 

f:id:yu-chan2019:20190818204940j:image

 

スケジュール帳を使っている方なら、

いつも持ち歩いていると言う方も多いと

思うので、手帳を開けるたびに

自分のワクワクが目に入ってくるという

効果的な方法です。

 

f:id:yu-chan2019:20190818204950j:plain

 

2つ目の方法は

アファメーション”です。

アファメーションって言うのは、

簡単にいうと呪文のように

意識的に心に落とし込む言葉を口にする

と言う事。

 

例えば

どうせ自分なんて...”という

想いが強い場合は、

 

・私は愛されています

・私は自身をもって仕事ができています

・私は自分の気持ちに素直になってもいい

・自分の人生を生きてもいい

・自分の想いを伝えてもいい

・自分のやってみたいを叶えてもいい

 

と言った感じで。

自分自身を肯定してあげるような

言葉がいいかもしれないですね。

 

・私は美人

・私はキレイ

とか言ってると

どんどん自分に自信がついて

自然と磨かれていくというお話も

聴いたことがあります。

 

・ツイてる

・ありがとう

意識的にに使うと良い事が

起こりやすくなったり♬

 

人それぞれに、

自分に対する思い込みがある

思います。

 

なので、

人によって心に入る言葉

入ってこない言葉があると思うのですが、

自分にはコレ!って言うのを

見つけてみてくださいね。

 

f:id:yu-chan2019:20190622161945j:plain

 

もし、

ぶつぶつ言うのはちょっと抵抗が...

と言う方には、

ボイスレコーダー

自分の声で録音して聴く!

という方法がお勧めです♪

 

一度録音したら、

出勤途中や

家事の合間などすき間時間を

利用して音声を聴くことが出来るので、

比較的手軽に始める事ができるんじゃないかな?

と思います♡

 

f:id:yu-chan2019:20190818205618j:plain
 

こんな風に、

人の意識の大半を占めている

潜在意識をHappyな意識に書き換えて、

更には頭の意識と心の意識を一致させて

ホントになりたい自分

生きやすい自分

になっていきたいですね♡

 

 

今日は

"人の意識のお話"

〜潜在意識を書き換える方法~

をテーマにお送りしました。

 

 

 

 

↓↑自分の好きを始めてみる↑↓

 

↓↑OnでもOffでも使えるファッションアイテム♡↑↓

OL diary-新しい考えを受け入れる?受け入れられない?-

こんばんは。

 

ゆーちゃんです。

Blogお久しぶり。

 

最近

ずーっとやる気低迷中で

PCの電源すら入れておりませんでした💦

 

皆さんは

夏バテとかしていませんか?

 

全国各地猛暑。

ここしばらくの最高気温は

私が生活している沖縄よりも、

本土の方が高い!!

 

みなさん

熱中症には十分に気を付けてくださいね。

 

 

さて、

今日のブログもサクッと。

 

OL diary-会社員日記-”を

お届けします。

 

f:id:yu-chan2019:20190806214400p:plain

 

今日のテーマは、

2つで迷ったんだけど、

 

 

アナタは

新しい考え(アイデア)を受け入れる?

それとも受け入れられない?

 

 

と言うテーマ。

 

 

仕事をしていたら、

誰かに意見を求めたりすることもあるし、

多角的な意見を取り入れる必要がある時も

ありますよね。

 

 

そこで、

あるプロジェクトなどがあったとして、

自分が会社の同じチームの人に

「なんでもいいからアイデアをくださーい」

と意見を求めて

 

 

周りから

まだ具体性が伴ってい状態だったとしても、

色々とアイデアが上がった時。

 

f:id:yu-chan2019:20190806215012j:plain

 

その考えを

「そういう考えもあるかー!」

「確かにね」

「こんな風に詰めてみようか」

と言って考えを受け入れるか。

 

 

「それやるとさー...」

「それはこういう前例があるから...」

「上層部に受けれてもらえないから」

理由は何でもいいけど、

何かと懸念点を付けて受け入れられいか。

 

 

どっちにも

いい所、そうじゃない所はあると思うんです。

 

 

 

でも、

どっちがより可能性が広がるかは

お察しの方も多いかと。

 

 

前者の方が、

思ってもみなかった可能性が

広がる事が多いですよね。

 

f:id:yu-chan2019:20190806215206j:plain

 

後者が絶対悪いわけじゃないです。

後者の場合、

たくさんの経験の中で、

・このパターンは失敗しやすい

・この場合だと上層部に伝わりにくい

・お客様も誤解を招いてクレームに繋がる事も..

といった様々な経験を積んだ結果、

先読み出来る頭の回転の速さがあるし、

過去からのリサーチが伴っての考え。

 

 

その実体験って言うのは、

大きな判断材料になります。

 

 

じゃ、なんで前者の方がいいの?って

言う事になる訳なんだけど、

 

 

ただ新しいアイデアを受け入れるだけだと、

見切り発車になって結果失敗する大きな損失や

失敗に繋がる事もないとは言えない。

 

 

でもね、

新しい事を試みてみないと、

可能性って広がりにくい。

 

 

それなら

見切り発車にならないように、

具体性に欠ける部分を

後者の考え(過去経験からの分析)も踏まえて、

さらなる案を作ってみる。

 

 

出たアイデアを揉んでいく。

ですね。

 

f:id:yu-chan2019:20190622161022j:plain

 

コレ、仕事をする中では

基本的な事で、

皆さん分かってる!っていう部分だと思うです。

 

 

でも、頭ではわかっていても

実際には難しい部分でもあるんですよね。

ここが結構ポイント!!

 

 

それともう1つ、

一緒に仕事をしていて

気持ちがいいのも前者。

 

 

せっかく出したアイデア

全部否定で却下されてしまうと、

出した方も「じゃ、なんで聞いたんだよー!!」

っていう気持ちなってしまうから♪

 

 

どちらにしても、

凝り固まった考えで

新しい事が受け入れられないよりも、

「お♪それいいね!」

と受け入れてみるほうがいいって事ですね♡

 

f:id:yu-chan2019:20190806215410j:plain

 

というわけで

今日は

「新しい考えを受け入れる?受け入れられない?」

というテーマでお届け致しました。

 

 

ではまた♡

 

 

 ↑人気の韓国コスメ&ファッション♡↑

↑Blogで収入を得たい方におススメ↑

 ↑あなたのすき間時間を有効的に使いませんか?↑

 

PHOTO DIARY -写真日記- 〜in瀬底島(沖縄)~

おはようございます。

 

ゆーちゃんです。

 

Blog。。。

 

かなりご無沙汰していました。

 

書きたい事がまとまらず、

かけずにいたんですよねー。

 

久しぶりの今日はサクッと♬

 

Photo diary-写真日記

をお届けします♡

 

やっぱり夏休みを使って沖縄に・・

地元沖縄で小旅行気分を味わいたいと言う方におススメです♪

 

f:id:yu-chan2019:20190728084938p:plain


この日はお仕事を兼ねて

沖縄本島北部(本部町)にある

瀬底島に行ってきました!

 

 

沖縄那覇市内からは

沖縄高速自動車国道を利用して、

約2時間ほどの場所。

 

 

瀬底島という名前の通り「島」なのですが、

本部町から「瀬底大橋」という橋でつながっているので、

車でそのまま行けちゃいます♡

 

その島の中は、

昔ながらの風景も残る素敵な場所。

 

街中のコンクリートアスファルトに囲まれた

生活から解放される感じが最高です♪

 

緑の中から生えるきれいな青空♡

f:id:yu-chan2019:20190728090008j:plain

 

島の中にある素材にこだわるオシャレなcafe♬

fuu cafe (ふーかふぇ)

〒905-0227 沖縄県国頭郡本部町字瀬底557

fuu cafe (ふーかふぇ) - 本部町/カフェ [食べログ]

f:id:yu-chan2019:20190728090115j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190728090401j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190728090525j:plain

 

おしゃれなプレートですよね♡

 

 

 ↑

瀬底島おススメの宿♡

 

緑のマイナスイオンを取り込むこともできるのが↓

f:id:yu-chan2019:20190728090723j:plain

集落の中には、

こんなフクギ並木があるんですよー。

この日はとても暑かったのですが、

フクギ並木を通るとなんだか不思議とエネルギーを感じました♪

 

f:id:yu-chan2019:20190728090941j:plain

 

そして!!

何と言っても沖縄と言えばこれですよね!!

 

 

海!!


瀬底ビーチ

〒905-0227 沖縄県国頭郡本部町字瀬底5583−1

 

私も初めて行ったのですが、

透明度抜群の海は最高でした!

お仕事でしたが、ビーサン脱いでアーシングしてきましたよ♪

f:id:yu-chan2019:20190728091245j:plain

 

お天気が安定してなくて、

スコールが降ったりやんだりだったので、

ブルーの海!

の写真をおさめる事が出来なかったのが残念だったけど...

 

f:id:yu-chan2019:20190728091419j:plain

瀬底ビーチの詳しい情報は↓

透明度抜群の海ではシュノーケリングなども楽しめます♪

okinawaa.com

 

f:id:yu-chan2019:20190728092155j:plain

やどかりさん発見!!

砂浜も白くてとーってもキレイです♡

 

f:id:yu-chan2019:20190728092112j:plain

 

本当に素敵な場所でした♡

 

地元の方はドライブしながら、

非日常を味わう小旅行に♬

 

沖縄旅行を考えている方は

沖縄にいらした際にいは立ち寄ってみてくださいね♪

 

今日はこの辺で♬

 

 

 

 

 

夏休み!!

もう間に合わない!?

もしかしたら掘り出しでお得に行けちゃうかも!?

 

 

PHOTO DIARY -写真日記-自分自身のリセット旅 〜in久高島(沖縄)~

こんにちは。

 

ゆーちゃんです。

3連休2日目ですね♪

 

みなさん

いかがおすごしですか?

 

楽しい連休を過ごしてくださいね。

 

 

今日のブログは

新しいジャンル

Photo diary-写真日記-

をお届けします。

 

実は私、

カメラの機能の事は

全くと言っていいほど初心者

なのですが、

写真を撮る事が好きでして♡

 

時々Twitterでもアップ貰ってます♪

ゆーちゃん🏖人生のサーフィンを楽しむ🏄‍♀️気ままブロガー📝 (@yu_chan_2019) | Twitter

 

今日は~神の島〜と

言われている

久高島(沖縄)の小旅行スナップ。

 

f:id:yu-chan2019:20190714115907p:plain

 

1)久高島ってこういう場所

 

まずは久高島ってこういう場所と

言う事ご紹介します。

(以下久高島 | らしいね南城市より引用)

久高島は、沖縄に数ある島々の中でも、その存在そのものに深い意味を持ちます。観光客はもとより、沖縄の人も特別な位置づけを持って接しています。それというのも、ここは琉球が誕生したとされるきっかけの開闢の祖アマミキヨが、天から舞い降りてきた島で、沖縄はこの島から始まったとされているからです。そして、琉球王朝時代には聞得大君と一緒に国王も巡礼していました。後にノロという国王の代理人祝女制度ができたのですが、彼女たち取り計らう12年に一度の秘祭「イザイホー」もこの島だけの特別なものでした。イザイホーに関しては厳しい決まりごとがあり、現在では継承できる人が島に不在で、1978年を最後に途絶えています。島の久高島交流館にはイザイホーの時の貴重な写真が展示されていますので、ぜひ、立ち寄ってみてください。

 

私の聞いた話だと、

「行きたい!」と思って計画を立てても、

当日急に海が荒れたり、

その人に所要が出来たり、

タイミングが合わなくていけない...

という事もよく起こるんだそう。

 

確かに..

私もなんどか計画が流れました。

 

行けない時は、逆に無理にいかない方がいいのかも。

その人にとってベストなタイミングで

行ける島なんだと思います♪

 

 

2)島へのアクセス

f:id:yu-chan2019:20190714121808j:plain

 

島へのアクセスは

沖縄本島南部(南城市)にある

安座間港からフェリーか高速艇

行くことが出来ます♬

船でも往復1,500円程度

小旅行にはピッタリです♡

 

高速船 (所要時間 約15分)
大人 片道 760円 

   往復 1460円
小人 片道 390円 

   往復 750円

 

フェリー (所要時間 約25分
大人 片道 670円 

   往復 1280円
小人 片道 340円 

   往復 650円

f:id:yu-chan2019:20190714120817p:plain

(引用元 : https://kudakakaiun.jimdo.com/ )

 

安座間港へのアクセス

住所:901-1400 沖縄県南城市 知念安座真1062

アクセスマップはコチラ↓

南城市知念安座真港へのアクセス - 久高島フェリー 定期航路(定期船)久高海運

 

 夏休みを沖縄で満喫♡

 

島では、

自転車をレンタルしてまわる事をお勧めします♪

 

3)島でのルール

久高島では、島での過ごし方にルールが設けられています。

島民の方の生活を乱す事がない様に、

そして神の島と言われているこのエリアで

守るべきルールは事前に必ず確認してくださいね♡

 

詳しくはコチラ↓

kudaka-island.com

 

 

4)スナップPhotoご紹介

さーそれではここで

島でのスナップ写真をご紹介します♡

 

f:id:yu-chan2019:20190714122413j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190714122637j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190714122720j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190714122807j:plain

 

f:id:yu-chan2019:20190714123143j:plain

 

青い空に

青い海に緑

自然がたくさんの島。

 

集落に入ると、

島民の方の生活が垣間見れたり、

拝所もあるので、

厳粛な雰囲気を感じる事も出来ます。

 

エネルギーが高い場所と

言われてるのがわかる気がしました。

 

海に足を付けたら

なんだか不思議な事に

スーッと何かが抜けていく感じがしました♡

 

f:id:yu-chan2019:20190714123426j:plain

 

気になる方は、

ぜひマナーを守ってお越しください♡

 

 

今日はこの辺で。

 

 

  夏休みの旅行の計画はこれから?まだ間に合うかも♪